'De weg naar de ander is de weg (terug) naar jezelf'

Mijn missie is jou te helpen weer volledig in contact te komen met jezelf – met je lichaam en gevoelens. Ik wil je begeleiden naar een veilige, liefdevolle relatie met jezelf, zodat je diezelfde veiligheid en liefde ook kunt ervaren in je relaties met anderen ♥

Dit doe ik met mijn ervaring als ademcoach, systemische technieken en mijn sterke intuïtie.

Ben je nieuwsgierig naar wat we samen kunnen bereiken? Neem gerust een kijkje op mijn website of neem contact met me op, ik hoor graag van je! 

Ben je klaar om samen te groeien?

Waarom ik coach ben geworden

Ik heb veel mee mogen maken op het gebied van onveiligheid en relaties. Van familierelaties, vriendschapsrelaties, liefdesrelaties maar vooral de aller belangrijkste, de relatie met mijzelf. Je kunt hierbij denken aan; gescheiden ouders, heftige angst/paniekaanvallen, verbroken vriendschappen, gebroken hart, toxische relaties en een burn-out.


Maar door al deze gebeurtenissen heb ik het meest geleerd over mijzelf. Geleerd wie ik ben, wat ik nodig heb om goed voor mijzelf te kunnen zorgen, hoe ik mijzelf liefheb, hoe ik mijn grenzen het beste kan aangeven. Mijn eigen persoonlijke gebruiksaanwijzing! 


Vaak als je ver verwijderd bent geraakt van jezelf gaan de relaties in je omgeving ook stroever. Misschien durf je jouw grenzen niet goed aan te geven, of weet je nog niet eens wat jouw grenzen zijn? Daarom is het belangrijk om jezelf heel goed te leren kennen, je lichaam en je mind.


Ik heb zelf ervaren dat sinds ik goed voor mijzelf zorg en mijzelf steeds meer accepteer wie ik ben, dat ik veiligere relaties aantrek. En daar wil ik anderen bij ondersteunen.

Veiligheid      

Verbinding  

Openheid

Communicatie

Hoe ga ik met jou te werk?

Je kunt bij mij 1:1 sessies volgen. Elke sessie is een unieke, op maat gemaakte ervaring waarin we samen werken aan het herstellen van de verbinding tussen jou, jouw lichaam en gevoel. Ademhalingsoefeningen helpen je uit je hoofd te komen en weer in je lichaam te landen, terwijl systemische technieken de diepere patronen laten zien die vaak onbewust ons gedrag en onze relaties sturen. Ondanks ik ontzettend van kletsen houd wil ik tijdens onze 1:1 sessie vooral de aandacht vestigen op je lichaam en gevoelens.
Een challenge, I know ;-).

Groepsevents

Je hoeft het niet altijd alleen te doen, laat jezelf eens onderdompelen in een groeps-event! Soms is de weg naar jezelf sneller en dieper (en gezelliger!) wanneer je in verbinding staat met anderen. Daarom kun je ook deelnemen aan een van mijn events, waar je gelijk herkenning kunt ervaren en je laten ondersteunen door een inspirerende en gelijkgestemde omgeving.

Of je nu kiest voor een familieopstellingdag, een vrouwencirkel of een online workshop om meer tot jezelf te komen, elk event biedt unieke tools om jouw persoonlijke groei te versterken.


Kijk snel naar mijn agenda en ontdek welk event perfect bij jou past. Ik kijk naar je uit!